아기의 수면 스케줄은 어떻게 정해야 하나요?

아기의 수면 스케줄을 정할 때는 현재 아기의 상황과 패턴을 먼저 파악하는 것이 중요합니다. 현재 패턴과 가장 가까운 스케줄로 시작하여 점진적으로 이상적인 스케줄로 이동하는 방법이 좋습니다. 이를 통해 아기와 부모의 성향을 고려한 맞춤형 수면 루틴을 만들 수 있습니다.

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