상처를 잊지 않고 건강하게 살아갈 수 있는 방법은 무엇인가요?

상처를 잊는 것은 쉽지 않지만, 그것을 건강하게 받아들이는 방법은 있습니다. 쌀가마니 요법을 통해 과거의 상처를 인식하고, 그것을 내 삶의 일부로 받아들이는 연습을 해보세요. 또한, 상처를 통해 성장할 수 있는 기회로 삼는다면, 더 나은 방향으로 나아갈 수 있습니다.

참고 출처