아기가 잠을 잘 자게 하려면 어떤 환경이 필요할까요?

아기가 잠을 잘 자게 하려면 조용하고 어두운 환경이 필요합니다. 또한, 아기가 편안하게 느낄 수 있는 온도와 습도를 유지하는 것이 중요합니다. 수면 루틴을 정해주고, 잠자기 전에는 자극적인 활동을 피하는 것이 아기가 더 쉽게 잠들 수 있도록 도와줍니다.

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