육아가 힘들다고 느낄 때 어떻게 해야 할까요?

육아는 정말 힘든 과정입니다. 특히 아기를 키우면서 스트레스를 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 이럴 때는 잠시 휴식을 취하거나, 친구나 가족과 이야기하며 마음을 나누는 것이 좋습니다. 또한, 육아에 대한 정보를 공유하고 서로의 경험을 나누는 것도 큰 도움이 될 수 있습니다.

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