아기를 낮잠 재울 때 밝은 곳에서 재우는 게 좋나요?

아기를 낮잠 재울 때 밝은 환경에서 재우는 것보다는 아기가 충분히 잠을 잘 수 있도록 해주는 것이 더 중요합니다. 낮잠이 끝날 시간이 되면 확실한 깸 시그널을 주는 것이 좋습니다. 예를 들어, 아침 기상 시에는 밝은 빛과 함께 아기를 깨우는 음악을 틀어주는 방법이 효과적입니다.

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