모유 양을 늘리려면 어떻게 해야 하나요?

모유 양을 늘리기 위해서는 아기가 자주 젖을 물리거나 유축을 통해 모유가 규칙적으로 배출되도록 해야 합니다. 하루에 최소 8회 이상 수유하거나 유축을 하여 모유가 자주 비워지면, 모유 양이 점점 늘어납니다. 반대로 긴 시간 동안 젖을 비우지 않으면 유즙 생성 억제 인자가 생겨 모유 양이 줄어들 수 있으니 주의해야 합니다.

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