아기의 하루 일과를 어떻게 계획해야 할까요?

아기의 하루 일과는 먹는 시간, 놀이 시간, 수면 시간을 균형 있게 배치하는 것이 중요합니다. 하루의 큰 틀을 먼저 그린 후, 각 시간대에 맞춰 아기의 수면과 수유를 조절해보세요. 이렇게 하면 아기가 보다 규칙적인 생활을 할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.

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