모유 수유를 시작하기 전에 어떤 마음가짐이 필요할까요?

모유 수유를 시작하기 전에 안정된 마음을 준비하는 것이 매우 중요합니다. 아기가 배고프다고 울더라도 엄마는 심호흡을 통해 편안한 마음을 유지하려고 노력해야 합니다. 스트레스는 모유 수유의 최대 방해꾼이므로, 마음의 안정을 찾는 것이 수유에 큰 도움이 됩니다.

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