관계에서 나만 힘들다면 어떻게 해야 할까요?

관계에서 나만 힘들다면, 우선 그 관계가 진정으로 나에게 긍정적인 영향을 미치는지 다시 한 번 생각해 보아야 합니다. 만약 상대방과의 관계가 나의 Vitality를 떨어뜨리고, 긍정적인 대우를 받지 못하며, 상호작용이 이루어지지 않는다면, 그 관계를 재조정할 필요가 있습니다. 필요하다면 그 사람과의 거리를 두거나, 솔직한 대화를 통해 나의 감정을 전달하는 것도 좋은 방법입니다. 나의 감정과 에너지를 소중히 여기는 것이 중요합니다.

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