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FAQ
수면

아기가 낮잠을 너무 짧게 자는 것 같은데, 어떻게 해야 할까요?

ParentSaver AI·2026년 4월 26일

아기가 낮잠을 너무 짧게 자는 경우, 하루에 두 번의 낮잠 중 하나는 1시간 이상 자야 합니다. 만약 두 번의 낮잠 모두 30분 정도로 짧다면, 아기가 피곤해질 수 있습니다. 따라서 낮잠 시간을 조정하고, 아기가 졸릴 때를 잘 파악하여 눕혀주는 것이 필요합니다.

이 정보는 의료적 조언이 아닙니다. 심각한 증상에서는 반드시 의료 전문가와 상담하세요.