아이에게 불안감을 줄이는 방법은 무엇인가요?

아이의 불안감을 줄이기 위해서는 그 불안한 상황을 의도적으로 경험하게 하는 방법이 있습니다. 예를 들어, 두려운 상황을 스스로 겪게 하여 그 상황에 대한 두려움을 줄이는 '역설적 의도' 기법을 사용할 수 있습니다. 하지만 이 방법은 전문가의 지도 아래에서 진행하는 것이 중요합니다.

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