낮잠이 길어도 괜찮은가요?

아이의 낮잠이 길어도 괜찮지만, 일반적으로 처음 낮잠은 1.5시간 정도가 적당합니다. 너무 긴 낮잠은 밤잠에 영향을 줄 수 있으므로, 적절한 길이로 조절하는 것이 중요합니다. 특히, 두 번째 낮잠은 짧게 조절하여 밤잠에 방해가 되지 않도록 하는 것이 좋습니다.

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