아기가 낮잠을 잘 자지 않는데 어떻게 해야 할까요?

아기가 낮잠을 잘 자지 않는 경우, 먼저 5분 정도의 미니 수면의식을 진행해 보세요. 이때 아기를 조용히 눕히고 편안한 환경을 만들어 주는 것이 중요합니다. 아기가 울더라도 너무 걱정하지 마시고, 자율적으로 진정할 수 있도록 기회를 주세요. 수면의식이 잘 이루어지지 않더라도 포기하지 말고, 아기를 침대에 내려놓고 잠시 나와서 기다려 보세요.

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