61~84개월 아이가 집에서 자꾸 짜증을 내고 감정 기복이 심한데, 어떻게 도와주면 좋을까요?

이 시기 아이들은 전두엽과 자기조절 능력이 아직 발달 중이라, 감정을 바로 조절하지 못하고 짜증으로 보일 수 있습니다. 먼저 아이의 감정을 인정해 주고, “지금 속상했구나”처럼 이름 붙여 주는 것이 도움이 됩니다. 그다음에는 “화가 나도 때리기는 안 돼, 대신 말로 말해보자”처럼 행동의 경계를 짧고 분명하게 알려주세요. 감정을 무시하기보다, 감정은 받아주고 행동은 제한하는 방식이 가장 실용적입니다.

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