새로운 음식을 언제 어떻게 제시해야 할까요?

새로운 음식을 제시할 때는 하루에 한 가지씩, 다양한 음식군을 고려하여 제시하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 월요일에는 과일, 화요일에는 단백질, 수요일에는 채소와 같은 식으로 계획할 수 있습니다. 이렇게 하면 아이가 다양한 맛을 경험할 수 있고, 편식의 위험을 줄일 수 있습니다.

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