수면 교육을 할 때 의자 기법은 어떻게 활용하나요?

의자 기법은 아기의 침대에서 점차적으로 의자의 위치를 멀리하는 방식으로 진행됩니다. 초기 단계에서는 의자가 아기 침대에 가까이 있어 아기가 엄마의 존재를 강하게 인식하게 하고, 이후에는 의자의 위치를 점차 멀리하면서 아기에게 감정적인 거리를 유지하는 것이 중요합니다. 이 과정에서 엄마는 일관된 태도를 유지해야 합니다.

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