밤중수유를 끊을 때 어떤 양으로 줄여야 하나요?

밤중수유를 줄일 때는 처음에는 3mm에서 5mm 정도의 소량으로 시작하는 것이 좋습니다. 아기가 적응한 후에는 점차적으로 더 많이 줄여가는 방식으로 진행할 수 있습니다. 예를 들어, 150ml에서 시작해 147ml로 줄이고, 이후에는 15ml씩 줄여가는 방법도 있습니다. 이렇게 점진적으로 줄이면 아기도 큰 불편함 없이 적응할 수 있습니다.

참고 출처