4~7개월 아기 수면은 어떻게 도와주는 것이 좋나요?

이 시기에는 졸리지만 아직 완전히 잠들기 전 상태에서 잠자리에 눕혀 스스로 잠드는 습관을 만드는 것이 도움이 됩니다. 매일 비슷한 순서의 수면의례를 반복하면 아기가 잠들 준비를 예측하기 쉬워집니다. 부모와 가까이 두되 같은 침대에서 재우는 것은 피하는 것이 안전합니다. 특히 6개월 이하 아기는 전기장판이나 온수매트 사용을 피하는 것이 좋습니다.

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