PTSD와 외상 후 성장(PTG)의 차이는 무엇인가요?

PTSD는 외상 경험 후에 발생하는 스트레스 반응으로, 심리적 고통을 동반합니다. 반면에 PTG는 외상 경험 후에 긍정적인 변화를 경험하는 것으로, 삶의 의미를 재고하고 우선순위를 다시 설정하는 과정을 포함합니다. 즉, 상처를 통해 성장할 수 있는 가능성을 의미합니다.

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