아이의 디지털 미디어 사용 시간을 어떻게 조절해야 할까요?

아이의 디지털 미디어 사용 시간을 조절하기 위해서는 자율성과 감독의 균형을 맞추는 것이 중요합니다. 부모가 아이와 함께 미디어 사용에 대한 규칙을 설정하고, 정해진 시간 내에서 사용하도록 유도하는 것이 좋습니다. 이를 통해 자기 조절 능력을 향상시킬 수 있습니다.

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