아기가 새벽 5시에 자주 깨는데 어떻게 해야 할까요?

새벽 5시는 아기의 수면이 얕아지는 시간대입니다. 이때 아기가 울면 안아주고 싶지만, 그 행동이 아기에게 큰 자극이 되어 더 깨고 싶어질 수 있습니다. 대신 아기가 스스로 잠드는 경험을 할 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다. 처음에는 5분 정도 기다려보며 아기의 울음 패턴을 관찰해보세요.

참고 출처