ADHD 아동에게 디지털 미디어 사용은 어떻게 관리해야 하나요?

ADHD 아동은 디지털 미디어에 지나치게 몰입할 위험이 높기 때문에, 사용 시간을 하루 1~2시간으로 제한하는 것이 좋습니다. 또한, 조용한 환경에서 사용하도록 하여 산만함을 줄이고, 25~30분 단위로 학습을 나누어 집중력을 유지할 수 있도록 도와주세요. 교육적이고 구조화된 콘텐츠를 제공하고, 즉각적인 보상이 주어지는 앱을 활용하면 참여도를 높일 수 있습니다.

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