상처받은 사람을 계속 생각하게 되면 어떻게 해야 할까요?

상처받은 사람에 대한 생각이 계속 머릿속을 떠나지 않는다면, 그 감정을 인정하고 받아들이는 것이 중요합니다. 감정은 자연스러운 것이므로, 스스로에게 시간을 주고 그 감정을 느껴보세요. 또한, 긍정적인 활동이나 취미에 집중하여 마음을 다른 곳으로 돌리는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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