엄마와 떨어지기 힘들어하고 낯선 상황을 무서워하는데, 어떻게 도와야 하나요?

걸음마기에는 분리불안과 낯선 사람에 대한 두려움이 흔해서, 엄마에게 더 달라붙는 모습이 보일 수 있습니다. 이럴 때는 아이를 억지로 떼어놓기보다, 먼저 공감하고 예측 가능한 일과를 만들어 주는 것이 중요해요. 아이가 불안할 때는 안아주기, 이름 불러주기, 짧고 반복적인 설명처럼 안정감을 주는 반응이 도움이 됩니다. 또 아이가 스스로 감정을 표현할 수 있도록 “무서웠구나”, “엄마가 안 보여서 속상했구나”처럼 감정 이름을 붙여주는 것도 좋습니다. 심각한 증상은 소아청소년과 진료를 권고합니다.

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